Ученые подсчитали, что каждый ребенок первые семь лет получает около 150 тысяч единиц негативной информации и только около 4 тысяч – позитивной. Никогда, не будешь, не сможешь, берегись, перестань, не сейчас, или просто нет. И что мы получаем? Дети вырастают запрограммированными на негативное отношение к себе и к своим целям. А это влияет на все аспекты их жизни. Обратите внимание на свой внутренней диалог, постоянно идущий в вашей голове. Как часто вы говорите себе: «Как ты мог такое сделать!», «Из меня ничего не выйдет», «Я некрасивая и толстая, никто не любит меня». В среднем до 70% наша внутренняя речь состоит из негативных установок. Если и у вас это так, то пора принять меры!
Возьмите лист бумаги и искренне и честно запишите те негативные установки, которые появляются у вас в мыслях. Возможно, что вы не вспомните все свои негативные установки сразу, не страшно, просто некоторое время следите за своими мыслями и в случае появления негативной мысли тут же запишите ее. После появления списка переверните лист и запишите позитивные установки, которыми можно заменить негативные. Например: «я неудачница» – «дела идут все лучше день ото дня», «жизнь невыносима трудна» – «я наслаждаюсь жизнью».
Пообещайте себе, что с этого момента вы будете использовать исключительно позитивную речь в своих мыслях, ведь ваши мысли определяют то, куда вы движетесь.
Старайтесь исключить все источники негатива, вместо газет читайте книги, вместо новостей смотрите образовательное видео, постарайтесь меньше общаться с негативно настроенными людьми.
Перестаньте сравнивать себя с другими – это путь к неуверенности в себе. Не имеет значение то, что другие думают о вас, единственное, что важно – ваше собственное мнение о себе. Вы должны принять себя таким, какой вы есть. Вы должны полюбить себя, прежде чем сможете любить других.
Успешная работа на себя требует самоотверженности, энтузиазма, а также немалой доли самомотивации. Как поддержать самомотивацию? Представляю мои пять элементов мотивации.
У вас есть цель, к которой вы двигаетесь? Финансовая цель, или цель в сфере здоровья? Или, может быть, деловая цель, или личная. Цель – первый шаг для достижения успеха, но чтобы увеличить шансы на достижение, вы должны наполнить свое сердце желанием.
Вспомните известных актеров, музыкантов, изобретателей, политиков и т.д. Многие из них имели различные проблемы, начиная от физической инвалидности.
Быть предпринимателем – это больше, чем просто заниматься бизнесом, это отношение и стремление к успеху в бизнесе. Все успешные предприниматели имеют сходный образ мышления и обладают несколькими ключевыми качествами личности, которые делают их настолько успешными в бизнесе.
Все знают золотое правило – на каждый товар есть свой покупатель. Как же сделать так, чтобы покупатель и товар нашли друг друга?