Посты с тегом ‘депрессия’

Семь ступеней на вершину Олимпа. Первая ступень — знакомьтесь, депрессия! II

18 Фев 2010


депрессияПозволь мне, наконец, перейти к существу первой ступени. Дабы вознестись на вершины Олимпа, мы с тобой вначале должны опуститься на самое дно эмоционального ада. О, депрессия!

Да. На первой ступени Олимпа нас ждёт самая настоящая депрессия. Если ты, солнышко моё, уговорил, наболтал, напридумывал себе, что у тебя всё не так уж и плохо — давай оставим все эти враки тем, кто до сих пор ходит в детских розовых очках. Разреши, пожалуйста, депрессии поглотить тебя. Растворись без остатка, доверься чувству отчаяния. Давай уединимся сейчас ото всех как два отшельника, не желающие участвовать во всех бренных маразмах общественного бытия.

Зашторь, отшельник ты мой, все окна. Пожалуйста, закрой все двери. Отключи телефоны, будь другом, тем более что и так ни кто не позвонит и ничего хорошего не скажет. Поставь мне, пожалуйста, твою самую грустную, самую проникновенную твою музыку души. Сядь в мягкое кресло и свернись калачиком. Сгорби спину, руки свесь вниз, расслабь мышцы лица. Отпусти, пожалуйста, эту лживую улыбку. Читать далее »

Семь ступеней на вершину Олимпа. Первая ступень — знакомьтесь, депрессия! I

18 Фев 2010

Первая ступень — знакомьтесь, депрессия!Ну что, родной мой. Мы вместе, а это значит, что мы полны решимости достичь вершины Олимпа. Вершины, на которой нас с нетерпеньем ожидают наше здоровье, счастье, удача, успех, богатство и семья. Хвалю тебя, обожаю тебя за то, что ты ввёл за правило улыбчивые пятиминутки веселья дважды в день перед утренним и вечерним душем. Как же это приятно — начинать и заканчивать день созерцанием и ощущением Бога!

А хочешь, гордость моя, эти сладостные пятиминутки перенести из городской пылищи на лоно природы? Например, к свободному горному водопаду. И вода, своим приятным журчанием дарящая свежесть разряженного озона, приятно пробуждает и манит с утра, а по вечерам возвращает силы, снимая усталость. Хорошо, дорогой мой, подари себе это удовольствие — в моменты пятиминуток у зеркала включи, пожалуйста, холодную воду из душа. Как же это приятно встречать и провожать свой день, напитываясь чудесными силами свободной воды!

Нас сегодня ждёт с тобой увлекательнейшая дорога впереди. Так, что, радость моя, давай найдём пять минут и просто постоим вначале у прекрасного, дарящего свежесть и влажную прохладу, горного водопада. А через 5 минут встречаемся обратно у монитора…

Итак, позволь мне, пожалуйста, пару занудных слов о системе управления собственными эмоциями. Скажем так: наши мысли формируют наше бытиё. То есть, что мы думаем, то, дорогой мой, радость моя, и получаем в жизни. Ну грустный, пессимистично настроенный, озлобленный человек постоянно видит во всех окружающих только себе подобное. И не только видит, но ещё и получает в ответ. Давай хоть чуть-чуть испытаем радость эксперимента вдвоём. Читать далее »